Lunatykowanie (sommambulizm), to zaburzenie snu, które dotyka niektóre osoby. Osoby cierpiące na tę przypadłość wstają z łóżka i podejmują różne działania podczas snu, często nieświadomie. Wiele osób zastanawia się, czy to zaburzenie można wyleczyć. W naszym artykule przyjrzymy się lunatykowaniu, jego przyczynom oraz możliwość leczenia.
Czym jest przypadłość lunatykowania?
Osoby dotknięte tą przypadłością, zazwyczaj wstają z łóżka i wykonują różne czynności podczas snu, takie jak chodzenie, rozmawianie czy przemieszczanie się po domu. Zdarzają się również przypadki, że osoby cierpiące na tę chorobę, ubierają się i wychodzą nieświadome z domu.
Jakie są przyczyny lunatykowania?
Przyczyny nie są w pełni znane, ale istnieje kilka czynników, które mogą być związane z tym zaburzeniem:
Dziedziczność – lunatykowanie może być dziedziczne i występować w rodzinach, gdzie inni członkowie również cierpią na to zaburzenie.
Niedobór snu – brak odpowiedniej ilości snu i nieprawidłowy harmonogram snu może predysponować do lunatykowania.
Stres i zmęczenie – osoby poddane chronicznemu stresowi lub silnemu zmęczeniu mogą być bardziej podatne.
Czy lunatykowanie można wyleczyć?
Lunatykowanie może być trudne do wyleczenia w pełni, ale można skutecznie zarządzać tym zaburzeniem i zmniejszyć częstotliwość i intensywność napadów lunatykowania. W wielu przypadkach lunatykowanie ustępuje samoistnie wraz z wiekiem. Musi pamiętać jednak, że pod żadnym pozorem nie możemy gwałtownie wybudzić osoby, która choruję na tę przypadłość.
Źródło: https://zaburzeniasnu.info/lunatykowanie/